CRITICAL ALIGNMENT YOGA Het concept is gebaseerd op het onderscheid tussen bewegingsspieren (bijvoorbeeld aan de armen en benen) die meer gelegen zijn aan de oppervlakte en de houdingsspieren, gelegen rond de wervelkolom en gewrichten. De bewegingsspieren hebben de neiging om spanning vast te houden. Daar tegenover hebben de houdingsspieren juist de neiging te verslappen. Door […]
Activeer je zelfgenezend vermogen ! Cok Marks verzorgt deze workshop samen met Isabella. Na een korte uitleg over wat voetreflexologie inhoudt, gaan we praktisch aan de slag. Je leert eenvoudige massagetechnieken die je kunt toepassen bij (stress) klachten zoals hoofdpijn of andere ongemakken. Eventuele blokkades kun je hiermee opheffen waardoor klachten kunnen verminderen. Deze technieken […]
Cacao heeft al duizenden jaren een heilige status en speelt een belangrijke rol in de geschiedenis van de inheemse culturen in Meso-Amerika. Het werd vereerd als een goddelijk drankje en gebruikt in rituelen, ceremonies en festiviteiten. Maar wat houdt een cacao ceremonie precies in? Kort gezegd is het een bijeenkomst waarbij je, alleen of samen […]